Wie viele Kalorien sind in Schälererbse, Gelbe (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
307 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
614 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
921 kcal
307 kcal
Nährwerte in Schälererbse, Gelbe pro 100 g:
Energiegehalt307
Protein20.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate53.30
Netto Kohlenhydrate41.30
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff12.00
Wie viele Vitamine sind in Schälererbse, Gelbe:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schälererbse, Gelbe:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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