Wie viele Kalorien sind in Couscous mit pikantem Hummus, Paprika und Linsen
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 g
630 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
500 g
1260 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
750 g
1890 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
125 g
315 kcal
630 kcal
Nährwerte in Couscous mit pikantem Hummus, Paprika und Linsen pro 100 g:
Energiegehalt252
Protein5.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.00
Gesättigte1.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate23.00
Netto Kohlenhydrate17.70
Zucker4.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff5.30
Wie viele Vitamine sind in Couscous mit pikantem Hummus, Paprika und Linsen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Couscous mit pikantem Hummus, Paprika und Linsen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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