Wie viele Kalorien sind in Haferflocken mit Milch und Zucker
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
55 g
61 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
110 g
121 kcal
11 kcal
Nährwerte in Haferflocken mit Milch und Zucker pro 100 g:
Energiegehalt110
Protein8.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate26.00
Netto Kohlenhydrate23.60
Zucker7.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.40
Wie viele Vitamine sind in Haferflocken mit Milch und Zucker:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Haferflocken mit Milch und Zucker:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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