Wie viele Kalorien sind in Sauermilchkäse < 10 %
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
50 g
64 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
12.5 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
100 g
128 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
25 g
32 kcal
64 kcal
Nährwerte in Sauermilchkäse < 10 % pro 100 g:
Energiegehalt128
Protein30.03
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.47
Gesättigte0.31
Einfach ungesättigte0.09
Mehrfach ungesättigte0.01
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin1.86
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Sauermilchkäse < 10 %:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sauermilchkäse < 10 %:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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