Wie viele Kalorien sind in Sauerkrautsuppe mit Paprika und Kartoffeln
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
147 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
126 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
200 g
84 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
400 g
168 kcal
147 kcal
Nährwerte in Sauerkrautsuppe mit Paprika und Kartoffeln pro 100 g:
Energiegehalt42
Protein0.89
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.00
Gesättigte1.10
Einfach ungesättigte0.49
Mehrfach ungesättigte0.08
Kohlenhydrate3.80
Netto Kohlenhydrate2.30
Zucker2.13
Cholesterin5.00
Ballaststoff1.50
Wie viele Vitamine sind in Sauerkrautsuppe mit Paprika und Kartoffeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sauerkrautsuppe mit Paprika und Kartoffeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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