Wie viele Kalorien sind in Sauerkraut (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
96 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
192 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
288 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
48 kcal
96 kcal
Nährwerte in Sauerkraut (5) pro 100 g:
Energiegehalt
48
Protein
1.13
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.36
Gesättigte 1.65
Einfach ungesättigte 1.86
Mehrfach ungesättigte 0.62
Kohlenhydrate
0.75
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.66
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.61
Wie viele Vitamine sind in Sauerkraut (5):
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