Wie viele Kalorien sind in Sauerkirsche gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
200 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
400 g
216 kcal
8 kcal
Nährwerte in Sauerkirsche gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt54
Protein0.94
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.52
Gesättigte0.12
Einfach ungesättigte0.14
Mehrfach ungesättigte0.16
Kohlenhydrate10.32
Netto Kohlenhydrate9.17
Zucker9.36
Cholesterin0
Ballaststoff1.15
Wie viele Vitamine sind in Sauerkirsche gebraten (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sauerkirsche gebraten (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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