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Wie viele Kalorien sind in Sardinen in Tomatensauce (Konserve)

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

25 g
38 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

20 g
30 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

75 g
113 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

40 g
60 kcal
38 kcal

Nährwerte in Sardinen in Tomatensauce (Konserve) pro 100 g:

Energiegehalt151
Protein11.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.70
Gesättigte1.70
Einfach ungesättigte2.60
Mehrfach ungesättigte4.00
Kohlenhydrate1.90
Netto Kohlenhydrate1.50
Zucker1.90
Cholesterin39.00
Ballaststoff0.40

Wie viele Vitamine sind in Sardinen in Tomatensauce (Konserve):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sardinen in Tomatensauce (Konserve):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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