Wie viele Kalorien sind in Rundkornreis
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
176 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
351 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
527 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
1000 g
3510 kcal
176 kcal
Nährwerte in Rundkornreis pro 100 g:
Energiegehalt351
Protein7.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.40
Gesättigte0.29
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate77.00
Netto Kohlenhydrate76.10
Zucker0.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.90
Wie viele Vitamine sind in Rundkornreis:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rundkornreis:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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