Wie viele Kalorien sind in Rotkohl (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
82 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
164 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
246 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
41 kcal
82 kcal
Nährwerte in Rotkohl (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt
41
Protein
0.97
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.55
Gesättigte 0.31
Einfach ungesättigte 0.67
Mehrfach ungesättigte 1.42
Kohlenhydrate
3.52
Netto Kohlenhydrate 1.72
Zucker 3.32
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.80
Wie viele Vitamine sind in Rotkohl (Standardrezeptur):
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