Wie viele Kalorien sind in Rotkohl gedünstet mit Äpfeln (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
112 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
56 kcal
112 kcal
Nährwerte in Rotkohl gedünstet mit Äpfeln (4) pro 100 g:
Energiegehalt
56
Protein
1.08
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.80
Gesättigte 1.07
Einfach ungesättigte 1.19
Mehrfach ungesättigte 0.40
Kohlenhydrate
6.41
Netto Kohlenhydrate 4.30
Zucker 6.05
Cholesterin
0
Ballaststoff
2.11
Wie viele Vitamine sind in Rotkohl gedünstet mit Äpfeln (4):
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