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Wie viele Kalorien sind in Gurken-Tomatensalat mit Essig/Ölmarinade (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
74 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
147 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
221 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
37 kcal
74 kcal

Nährwerte in Gurken-Tomatensalat mit Essig/Ölmarinade (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt 49
Protein 0.76
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 3.87
Gesättigte 0.56
Einfach ungesättigte 0.98
Mehrfach ungesättigte 2.14
Kohlenhydrate 2.51
Netto Kohlenhydrate 1.47
Zucker 2.42
Cholesterin 0
Ballaststoff 1.04

Wie viele Vitamine sind in Gurken-Tomatensalat mit Essig/Ölmarinade (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gurken-Tomatensalat mit Essig/Ölmarinade (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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