Wie viele Kalorien sind in Rote Johannisbeeren gezuckert (Konserve, abgetropft)
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
130 g
87 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
45 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
67 kcal
87 kcal
Nährwerte in Rote Johannisbeeren gezuckert (Konserve, abgetropft) pro 100 g:
Energiegehalt67
Protein0.73
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.11
Gesättigte0.02
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.04
Kohlenhydrate14.58
Netto Kohlenhydrate12.98
Zucker14.58
Cholesterin0
Ballaststoff1.60
Wie viele Vitamine sind in Rote Johannisbeeren gezuckert (Konserve, abgetropft):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rote Johannisbeeren gezuckert (Konserve, abgetropft):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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