Wie viele Kalorien sind in Rote Bete-Salat gekocht mit Essig-Öl-Marinade (Standardrezeptur)
Rote Bete Salat gekocht mit Essig-Öl-Marinade Standardrezeptur ist ein zubereitetes Produkt, das aus gekochter Rote Bete und einer Marinade aus Essig und Öl besteht. Die Rote Bete wird vor der Verarbeitung gekocht, was ihre Textur und ihren Geschmack beeinflusst. Die Marinade trägt zur Geschmacksentwicklung bei und besteht typischerweise aus einer Kombination von Essig und pflanzlichen Ölen. In einer Portion des Produkts sind 97,5 Kalorien enthalten. Der Gehalt an Protein beträgt 1,725 Gramm, während der Fettanteil bei 5,565 Gramm liegt. Der Anteil an gesättigten Fetten beträgt 0,675 Gramm, was weniger als 10 % des Energiebedarfs ausmacht. Es lohnt sich, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Der Kohlenhydratgehalt liegt bei 9,63 Gramm pro Portion. Die Zutatenliste umfasst in der Regel Rote Bete, Essig, Öl sowie möglicherweise weitere Gewürze oder Zutaten, die zur Geschmacksgebung beitragen. Die genaue Zusammensetzung kann je nach Hersteller variieren. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Produkten, die Essig und Öl enthalten, in Maßen erfolgen sollte. Bei der Verwendung von Essig ist es wichtig, die individuellen Vorlieben und eventuelle Unverträglichkeiten zu berücksichtigen. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
Nährwerte in Rote Bete-Salat gekocht mit Essig-Öl-Marinade (Standardrezeptur) pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Rote Bete-Salat gekocht mit Essig-Öl-Marinade (Standardrezeptur):
Wie viele Mineralien sind in Rote Bete-Salat gekocht mit Essig-Öl-Marinade (Standardrezeptur):
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