Wie viele Kalorien sind in Rote Bete (Kühne)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

430 g
267 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

215 g
133 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g
62 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

200 g
124 kcal
267 kcal

Nährwerte in Rote Bete pro 100 g:

Energiegehalt 62
Protein 1.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.10
Gesättigte 0.10
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 12.00
Netto Kohlenhydrate 9.00
Zucker 11.00
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 3.00

Wie viele Vitamine sind in Rote Bete:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rote Bete:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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