Wie viele Kalorien sind in Rohkost mit Weizenkeimlingen (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
276 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
414 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
69 kcal
138 kcal
Nährwerte in Rohkost mit Weizenkeimlingen (4) pro 100 g:
Energiegehalt
92
Protein
7.64
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.44
Gesättigte 0.75
Einfach ungesättigte 0.46
Mehrfach ungesättigte 0.74
Kohlenhydrate
9.48
Netto Kohlenhydrate 4.97
Zucker 6.02
Cholesterin
0
Ballaststoff
4.51
Wie viele Vitamine sind in Rohkost mit Weizenkeimlingen (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rohkost mit Weizenkeimlingen (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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