Wie viele Kalorien sind in Roggenmischbrot mit Schinken gekocht (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

192 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

384 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g

576 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g

768 kcal

2 kcal

Energiegehalt192

Protein12.37

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette3.57

Gesättigte1.24

Einfach ungesättigte1.37

Mehrfach ungesättigte0.62

Kohlenhydrate27.11

Netto Kohlenhydrate23.62

Zucker1.78

Cholesterin0.02

Ballaststoff3.49

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 100 g

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Wie viele Kalorien sind in 300 g

Wie viele Kalorien sind in 400 g

Nährwerte in Roggenmischbrot mit Schinken gekocht (Standardrezeptur) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Roggenmischbrot mit Schinken gekocht (Standardrezeptur):

Wie viele Mineralien sind in Roggenmischbrot mit Schinken gekocht (Standardrezeptur):