Wie viele Kalorien sind in Roggenbrot mit Leinsamen

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

50 g
86 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g
172 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

200 g
344 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

300 g
516 kcal
172 kcal

Nährwerte in Roggenbrot mit Leinsamen pro 100 g:

Energiegehalt 172
Protein 5.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 2.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 30.00
Netto Kohlenhydrate 23.60
Zucker 0.50
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 6.40

Wie viele Vitamine sind in Roggenbrot mit Leinsamen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play button App Store

Wie viele Mineralien sind in Roggenbrot mit Leinsamen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play button App Store
Gefällt Ihnen Roggenbrot mit Leinsamen? Prüfen Sie andere :