Wie viele Kalorien sind in Rindfleischgerichte Rouladen / Braten mit Soße (0)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

128 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

256 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g

384 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g

512 kcal

1 kcal

Energiegehalt128

Protein11.93

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette7.38

Gesättigte3.82

Einfach ungesättigte1.62

Mehrfach ungesättigte1.20

Kohlenhydrate2.57

Netto Kohlenhydrate1.83

Zucker1.20

Cholesterin0.04

Ballaststoff0.74

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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