Wie viele Kalorien sind in Rinderragout mit Paprika
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
574 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
400 g
656 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
300 g
492 kcal
574 kcal
Nährwerte in Rinderragout mit Paprika pro 100 g:
Energiegehalt164
Protein16.59
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.30
Gesättigte2.30
Einfach ungesättigte4.80
Mehrfach ungesättigte1.61
Kohlenhydrate3.15
Netto Kohlenhydrate2.55
Zucker1.70
Cholesterin45.80
Ballaststoff0.60
Wie viele Vitamine sind in Rinderragout mit Paprika:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rinderragout mit Paprika:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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