Wie viele Kalorien sind in Rindergulasch mit Gemüse
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
350 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
300 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
700 g
700 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Schale
600 g
600 kcal
350 kcal
Nährwerte in Rindergulasch mit Gemüse pro 100 g:
Energiegehalt100
Protein8.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.00
Gesättigte1.00
Einfach ungesättigte2.10
Mehrfach ungesättigte0.70
Kohlenhydrate7.00
Netto Kohlenhydrate5.40
Zucker3.00
Cholesterin19.30
Ballaststoff1.60
Wie viele Vitamine sind in Rindergulasch mit Gemüse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rindergulasch mit Gemüse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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