Wie viele Kalorien sind in Rinderfilet gedünstet mit Soße (2)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
112 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
448 kcal
1 kcal
Nährwerte in Rinderfilet gedünstet mit Soße (2) pro 100 g:
Energiegehalt112
Protein14.04
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.50
Gesättigte2.46
Einfach ungesättigte1.99
Mehrfach ungesättigte0.71
Kohlenhydrate1.60
Netto Kohlenhydrate1.39
Zucker0.52
Cholesterin0.04
Ballaststoff0.21
Wie viele Vitamine sind in Rinderfilet gedünstet mit Soße (2):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rinderfilet gedünstet mit Soße (2):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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