Wie viele Kalorien sind in Rind mit buntem Gemüse und Erdäpfeln (Iglo)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
129 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
258 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
387 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
516 kcal
1 kcal
Nährwerte in Rind mit buntem Gemüse und Erdäpfeln pro 100 g:
Energiegehalt
129
Protein
8.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
9.80
Netto Kohlenhydrate 9.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.80
Wie viele Vitamine sind in Rind mit buntem Gemüse und Erdäpfeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rind mit buntem Gemüse und Erdäpfeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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