Wie viele Kalorien sind in Riffel-Kartoffeln
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
289 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
578 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
867 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
1156 kcal
3 kcal
Nährwerte in Riffel-Kartoffeln pro 100 g:
Energiegehalt
289
Protein
2.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
17.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
31.00
Netto Kohlenhydrate 28.70
Zucker 1.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.30
Wie viele Vitamine sind in Riffel-Kartoffeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Riffel-Kartoffeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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