Wie viele Kalorien sind in Reiswaffeln, Multigrain / Mehrkorn (Lima)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
58 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
389 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
700 kcal
58 kcal
Nährwerte in Reiswaffeln, Multigrain / Mehrkorn pro 100 g:
Energiegehalt389
Protein8.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate79.50
Netto Kohlenhydrate76.90
Zucker2.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.60
Wie viele Vitamine sind in Reiswaffeln, Multigrain / Mehrkorn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Reiswaffeln, Multigrain / Mehrkorn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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