Wie viele Kalorien sind in Gerste, Quick barley (Quaker)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
12 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
24 g
85 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
75 g
266 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
150 g
531 kcal
42 kcal
Nährwerte in Gerste, Quick barley pro 100 g:
Energiegehalt
354
Protein
10.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
77.10
Netto Kohlenhydrate 66.70
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
10.40
Wie viele Vitamine sind in Gerste, Quick barley:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gerste, Quick barley:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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