Wie viele Kalorien sind in Reisgericht, Nasi Goreng
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
58 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
194 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
349 kcal
29 kcal
Nährwerte in Reisgericht, Nasi Goreng pro 100 g:
Energiegehalt194
Protein3.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate36.00
Netto Kohlenhydrate34.50
Zucker2.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.50
Wie viele Vitamine sind in Reisgericht, Nasi Goreng:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Reisgericht, Nasi Goreng:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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