Wie viele Kalorien sind in Reisgericht, Nasi Goreng
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
58 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
194 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
349 kcal
29 kcal
Nährwerte in Reisgericht, Nasi Goreng pro 100 g:
Energiegehalt
194
Protein
3.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
36.00
Netto Kohlenhydrate 34.50
Zucker 2.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.50
Wie viele Vitamine sind in Reisgericht, Nasi Goreng:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Reisgericht, Nasi Goreng:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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