Wie viele Kalorien sind in Reis, Natur-, gar+kalt (resistente Stärke)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
58 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
115 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
384 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
691 kcal
58 kcal
Nährwerte in Reis, Natur-, gar+kalt (resistente Stärke) pro 100 g:
Energiegehalt384
Protein6.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate69.10
Netto Kohlenhydrate50.10
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff19.00
Wie viele Vitamine sind in Reis, Natur-, gar+kalt (resistente Stärke):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Reis, Natur-, gar+kalt (resistente Stärke):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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