Wie viele Kalorien sind in Reis mit gedünsteten Tomaten
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
343 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
294 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
18 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
700 g
686 kcal
343 kcal
Nährwerte in Reis mit gedünsteten Tomaten pro 100 g:
Energiegehalt98
Protein2.15
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.15
Gesättigte0.09
Einfach ungesättigte0.61
Mehrfach ungesättigte0.33
Kohlenhydrate19.20
Netto Kohlenhydrate18.20
Zucker1.18
Cholesterin0.02
Ballaststoff1.00
Wie viele Vitamine sind in Reis mit gedünsteten Tomaten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Reis mit gedünsteten Tomaten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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