Wie viele Kalorien sind in Reis mit erbsen
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
125 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
225 kcal
19 kcal
Nährwerte in Reis mit erbsen pro 100 g:
Energiegehalt
125
Protein
2.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
22.60
Netto Kohlenhydrate 20.50
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.10
Wie viele Vitamine sind in Reis mit erbsen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Reis mit erbsen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Reis mit erbsen? Prüfen Sie andere :