Wie viele Kalorien sind in Ratatouille
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
203 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
250 g
145 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
300 g
174 kcal
203 kcal
Nährwerte in Ratatouille pro 100 g:
Energiegehalt58
Protein1.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.36
Gesättigte0.26
Einfach ungesättigte1.83
Mehrfach ungesättigte0.95
Kohlenhydrate4.60
Netto Kohlenhydrate2.80
Zucker4.50
Cholesterin0.07
Ballaststoff1.80
Wie viele Vitamine sind in Ratatouille:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Ratatouille:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Ratatouille? Prüfen Sie andere :
- Nudeln mit Brokkoli-Sahne-Sauce
- SPAM Classic
- Linsenauflauf mit buntem Gemüse
- Schnelle Fettuccine mit Trüffelöl, Pilzen
- Frühlingsrolle, vegetarisch
- Hühner-Frikassee
- Tartex Kirschtomate Rucola Abendbrotaufstrich
- Bofrost Schlemmer-Men? Zwiebel Sahne Hähnchen
- Russisch-Ei
- Gemüsesuppe
- Brokkoli Gratin
- Heisse Tasse, Chinesische Gemüse-Suppe zubereitet
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten
- Hähnchen Süß-sauer mit Reis und Gemüse
- Kartoffel mit Quark
- Korean Spicy Chicken, Huhn
- Akakiko Tempura Maki 10 Stück
- Börek mit käse (Kaptanlar)
- Bofrost Schlemmer-Menü Backfisch mit Remoulade
- Bandnudeln mit Pfifferlingen, apetito 6393
- Bratwurst mit Brötchen und Senf (6)
- Banh Mi - vietnamesisches Sandwich
- Beef Burrito
- Acai Bowl
- Avocado Chicken Bowl