Wie viele Kalorien sind in Quinoa gepufft (Clasen Bio)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
191 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
125 g
478 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
382 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
764 kcal
382 kcal
Nährwerte in Quinoa gepufft pro 100 g:
Energiegehalt382
Protein8.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.30
Gesättigte0.67
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate74.70
Netto Kohlenhydrate69.90
Zucker1.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.80
Wie viele Vitamine sind in Quinoa gepufft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Quinoa gepufft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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