Wie viele Kalorien sind in Quesadillas (Janina and Food)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
237 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
474 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
711 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
948 kcal
2 kcal
Nährwerte in Quesadillas (Janina and Food) pro 100 g:
Energiegehalt
237
Protein
20.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
19.90
Netto Kohlenhydrate 19.90
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Quesadillas (Janina and Food):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Quesadillas (Janina and Food):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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