Wie viele Kalorien sind in Putenschnitzel paniert (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
408 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
816 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
204 kcal
408 kcal
Nährwerte in Putenschnitzel paniert (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt
204
Protein
19.52
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
8.09
Gesättigte 3.18
Einfach ungesättigte 2.86
Mehrfach ungesättigte 1.49
Kohlenhydrate
13.12
Netto Kohlenhydrate 12.27
Zucker 0.83
Cholesterin
0.07
Ballaststoff
0.85
Wie viele Vitamine sind in Putenschnitzel paniert (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Putenschnitzel paniert (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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