Wie viele Kalorien sind in Putenschnitzel paniert
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
520 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
1040 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1560 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
260 kcal
520 kcal
Nährwerte in Putenschnitzel paniert pro 100 g:
Energiegehalt260
Protein15.86
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.69
Gesättigte4.06
Einfach ungesättigte4.26
Mehrfach ungesättigte2.63
Kohlenhydrate22.79
Netto Kohlenhydrate21.54
Zucker0.89
Cholesterin0.07
Ballaststoff1.25
Wie viele Vitamine sind in Putenschnitzel paniert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Putenschnitzel paniert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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