Wie viele Kalorien sind in Porridge, Natur (real Quality)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
56 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
65 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
111 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
130 g
144 kcal
111 kcal
Nährwerte in Porridge, Natur pro 100 g:
Energiegehalt111
Protein5.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.70
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate17.00
Netto Kohlenhydrate14.60
Zucker3.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.40
Wie viele Vitamine sind in Porridge, Natur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Porridge, Natur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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