Wie viele Kalorien sind in Porridge Hafermahlzeit, Waldbeere (Albee's)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
77 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
7 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
153 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
14 g
21 kcal
153 kcal
Nährwerte in Porridge Hafermahlzeit, Waldbeere pro 100 g:
Energiegehalt153
Protein3.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.80
Gesättigte0.93
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate28.00
Netto Kohlenhydrate28.00
Zucker11.60
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Porridge Hafermahlzeit, Waldbeere:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Porridge Hafermahlzeit, Waldbeere:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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