Wie viele Kalorien sind in Porridge / Haferbrei, Apple & Cinnamon
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
187 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
374 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
748 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1122 kcal
374 kcal
Nährwerte in Porridge / Haferbrei, Apple & Cinnamon pro 100 g:
Energiegehalt374
Protein8.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate69.50
Netto Kohlenhydrate60.50
Zucker19.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff9.00
Wie viele Vitamine sind in Porridge / Haferbrei, Apple & Cinnamon:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Porridge / Haferbrei, Apple & Cinnamon:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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