Wie viele Kalorien sind in Porridge, bio brokkoli
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
184 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
368 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
736 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1104 kcal
368 kcal
Nährwerte in Porridge, bio brokkoli pro 100 g:
Energiegehalt
368
Protein
13.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
8.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
54.00
Netto Kohlenhydrate 43.00
Zucker 3.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
11.00
Wie viele Vitamine sind in Porridge, bio brokkoli:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Porridge, bio brokkoli:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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