Wie viele Kalorien sind in Pommes frites (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
286 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
572 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
858 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
143 kcal
286 kcal
Nährwerte in Pommes frites (5) pro 100 g:
Energiegehalt
143
Protein
2.12
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.16
Gesättigte 3.02
Einfach ungesättigte 2.62
Mehrfach ungesättigte 1.19
Kohlenhydrate
17.09
Netto Kohlenhydrate 15.74
Zucker 0.77
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.35
Wie viele Vitamine sind in Pommes frites (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pommes frites (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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