Wie viele Kalorien sind in Pflaumen gebacken

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
7 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

30 g
15 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

200 g
98 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Glas

400 g
196 kcal
7 kcal

Nährwerte in Pflaumen gebacken pro 100 g:

Energiegehalt49
Protein0.66
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.19
Gesättigte0.02
Einfach ungesättigte0.05
Mehrfach ungesättigte0.08
Kohlenhydrate11.11
Netto Kohlenhydrate9.25
Zucker8.56
Cholesterin0
Ballaststoff1.86

Wie viele Vitamine sind in Pflaumen gebacken:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pflaumen gebacken:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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