Wie viele Kalorien sind in Pfannkuchen mit Quark (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
130 g
281 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
260 g
562 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
390 g
842 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
65 g
140 kcal
281 kcal
Nährwerte in Pfannkuchen mit Quark (5) pro 100 g:
Energiegehalt
216
Protein
7.42
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
9.39
Gesättigte 4.07
Einfach ungesättigte 3.27
Mehrfach ungesättigte 1.45
Kohlenhydrate
25.16
Netto Kohlenhydrate 24.37
Zucker 7.94
Cholesterin
0.06
Ballaststoff
0.79
Wie viele Vitamine sind in Pfannkuchen mit Quark (5):
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