Wie viele Kalorien sind in Blumenkohlsalat mit Feldsalat und Sahnesoße (5)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
62 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
124 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
248 kcal
1 kcal
Nährwerte in Blumenkohlsalat mit Feldsalat und Sahnesoße (5) pro 100 g:
Energiegehalt
62
Protein
2.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.62
Gesättigte 1.23
Einfach ungesättigte 1.22
Mehrfach ungesättigte 1.89
Kohlenhydrate
2.70
Netto Kohlenhydrate 0.57
Zucker 2.50
Cholesterin
0
Ballaststoff
2.13
Wie viele Vitamine sind in Blumenkohlsalat mit Feldsalat und Sahnesoße (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Blumenkohlsalat mit Feldsalat und Sahnesoße (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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