Wie viele Kalorien sind in Pfannkuchen (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
130 g
293 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
260 g
585 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
390 g
878 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
65 g
146 kcal
293 kcal
Nährwerte in Pfannkuchen (5) pro 100 g:
Energiegehalt225
Protein6.34
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.41
Gesättigte6.83
Einfach ungesättigte1.39
Mehrfach ungesättigte0.48
Kohlenhydrate28.47
Netto Kohlenhydrate27.62
Zucker6.32
Cholesterin0.06
Ballaststoff0.85
Wie viele Vitamine sind in Pfannkuchen (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pfannkuchen (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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