Wie viele Kalorien sind in Penny Pangasiusfilet tiefgefroren (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
150 g
119 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
75 g
59 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
300 g
237 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
450 g
356 kcal
119 kcal
Nährwerte in Penny Pangasiusfilet tiefgefroren pro 100 g:
Energiegehalt79
Protein12.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Penny Pangasiusfilet tiefgefroren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Penny Pangasiusfilet tiefgefroren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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