Wie viele Kalorien sind in Tintenfisch tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 75 g
75 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
120 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
160 kcal
1 kcal
Nährwerte in Tintenfisch tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt80
Protein15.15
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.98
Gesättigte0.31
Einfach ungesättigte0.11
Mehrfach ungesättigte0.36
Kohlenhydrate2.55
Netto Kohlenhydrate2.55
Zucker0
Cholesterin0.35
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Tintenfisch tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Tintenfisch tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Tintenfisch tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett)? Prüfen Sie andere :
- Garnelen
- Netto Riesearnelenschwänze natur
- Sushi Box Aki
- Eismeer Garnelen
- Thunfisch im eigenen Saft
- Netto Delikate Garnelen
- Netto Scholle, ohne Haut
- Netto Pangasiusfilet mit Knusperpanade
- Graved Lachs
- Penny Riesengarnelen Grill Party
- Netto Sea Gold Pazifische Wildlachsfilets
- Netto Jumbo Surimi-Garnelen, in Aufguss
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten