Wie viele Kalorien sind in Pecannüsse
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
207 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
60 g
414 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
3 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 5× Stück
15 g
104 kcal
207 kcal
Nährwerte in Pecannüsse pro 100 g:
Energiegehalt690
Protein9.00
Tierische0
Pflanzliche9.00
Fette72.00
Gesättigte6.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate14.00
Netto Kohlenhydrate4.00
Zucker4.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff10.00
Wie viele Vitamine sind in Pecannüsse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pecannüsse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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