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Wie viele Kalorien sind in Paprikaschoten gefüllt mit Hackfleisch und Reis (1)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
278 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

500 g
555 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

750 g
833 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

125 g
139 kcal
278 kcal

Nährwerte in Paprikaschoten gefüllt mit Hackfleisch und Reis (1) pro 100 g:

Energiegehalt111
Protein5.06
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.01
Gesättigte2.58
Einfach ungesättigte2.39
Mehrfach ungesättigte1.61
Kohlenhydrate6.92
Netto Kohlenhydrate5.85
Zucker1.51
Cholesterin0.03
Ballaststoff1.07

Wie viele Vitamine sind in Paprikaschoten gefüllt mit Hackfleisch und Reis (1):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Paprikaschoten gefüllt mit Hackfleisch und Reis (1):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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