Wie viele Kalorien sind in Paprikaschoten gefüllt mit Eierreis (2)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
210 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
420 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
630 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
105 kcal
210 kcal
Nährwerte in Paprikaschoten gefüllt mit Eierreis (2) pro 100 g:
Energiegehalt84
Protein2.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.14
Gesättigte2.73
Einfach ungesättigte0.90
Mehrfach ungesättigte0.23
Kohlenhydrate8.91
Netto Kohlenhydrate8.03
Zucker0.98
Cholesterin0.03
Ballaststoff0.88
Wie viele Vitamine sind in Paprikaschoten gefüllt mit Eierreis (2):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Paprikaschoten gefüllt mit Eierreis (2):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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