Wie viele Kalorien sind in Palatschinken (2)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
398 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
796 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
1194 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
199 kcal
398 kcal

Nährwerte in Palatschinken (2) pro 100 g:

Energiegehalt 199
Protein 6.66
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 7.35
Gesättigte 2.08
Einfach ungesättigte 2.09
Mehrfach ungesättigte 2.60
Kohlenhydrate 26.23
Netto Kohlenhydrate 25.33
Zucker 2.77
Cholesterin 0.06
Ballaststoff 0.90

Wie viele Vitamine sind in Palatschinken (2):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Palatschinken (2):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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